Não tem jeito, lavar as mãos com água e sabão é a melhor estratégia de limpeza e combate aos micro-organismos.
Eles ficaram tão populares que há quem troque a água e o sabão pelos práticos frasquinhos de álcool gel e outros desinfetantes. Mas se você é desse time, saiba que não está totalmente segura! É o que atestam pesquisas do Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), do governo norte-americano.
Segundo a agência, alguns germes importantes são resistentes a esses produtos, ao passo que a boa e velha lavagem das mãos com sabão resolveria o problema. Dentre os micro-organismos resistentes estão Salmonella, norovírus e algumas superbactérias, como Escherichia coli, que podem causar sérios danos à saúde.
E tem jeito certo de lavar:
- Enxague as mãos
- Passe sabonete em toda a superfície
- Comece esfregando as palmas
- Friccione a palma de uma mão no dorso da outra mão, entrelaçando os dedos. Repita invertendo as mãos.
- Esfregue as pontas dos dedos de uma mão na palma da outra
- Repita o passo anterior invertendo as mãos
- Esfregue entre os dedos de cada mão
- Lave bem os polegares
- Esfregue bem os dorsos das mãos
- Lave também os punhos
- Tire bem o sabão e seque as mãos.
(Anvisa/Reprodução)A lavagem deve durar uns 20 segundos.
Entretanto, vale destacar que o CDC afirma que o gel funciona bem para desinfetar em muitos outros casos e é uma boa alternativa quando não houver uma torneira por perto. Os mais eficazes são os que têm concentração de álcool superior a 60%, dê uma olhada nas informações da embalagem.
Por Daniella Grinbergas