Quer ficar linda nesse verão, mas a pele com aspecto de casca de laranja não deixa?? Com esse calor, sente cansaço e peso nas pernas e elas ficam inchadas no final do dia??
A drenagem linfática manual pode te ajudar!
Quando o aporte de líquido filtrado no organismo se torna mais intenso e o sistema de drenagem não aumenta em consequência disso, ocorre um desequilíbrio entre a filtragem e a evacuação. Os tecidos se enchem de líquido, a pressão dentro deles aumenta e a pele se distende. Acontece, então, o edema. Com o aparecimento deste, associado ao acúmulo de gordura local e de toxinas, ocorre as irregularidades naturais chamadas celulite. Estas, podem aparecer em 4 graus: grau 1, onde a celulite é interna, não é vista e nem sentida, só aparecendo quando a pele é apertada. Grau 2: onde não é mais necessário a compressão da pele para notar as marcas. Grau 3: no qual a superfície da pele passa a ter aspectos de gomos visíveis e o inchaço fica bem evidente; e grau 4: onde a celulite é visível através das roupas e as células de gordura formam nódulos maiores.
Porém, por meio da drenagem linfática manual, pressões feitas com as mãos envolvendo a região edematosa, é possível reverter esse quadro!!
Essa técnica será por vezes utilizada na terapia para levar o líquido filtrado de forma prudente, em direção às regiões onde a circulação linfática é capaz de assegurar a reabsorção e realizar a evacuação do mesmo.
A drenagem linfática manual tem vários outros benefícios, além de aliviar e diminuir os inchaços e ser uma forte aliada no combate a celulite, como: eliminar a retenção de líquidos principalmente durante a gestação, promove uma excelente recuperação em pós-partos e pós-operatórios, é uma coadjuvante no tratamento de gordura localizada, ajuda no funcionamento intestinal, alivia os sintomas da TPM e promove grande relaxamento e bem estar.
Lembrando sempre que, o Fisioterapeuta é o profissional melhor capacitado para cuidar de você!
Portanto, cuide de sua saúde, cuide bem de você, para assim bem viver!!
Helena de Toledo Alves | Fisioterapeuta
Crefito 222643-F