RECEITAS DE COMIDA DE BOTECO FIT

No fim de semana as pessoas querem comer  “comidinhas de boteco”, e foi por isso que a nutricionista Amália Magalhães criou algumas releituras dessas comidas, adaptando ingredientes e modo de preparo, deixando os pratos menos calóricos, mas preservando o sabor....

O PERIGO DO EXCESSO DE BEBIDA PARA MULHERES

O número de casos de alcoolismo entre mulheres tem crescido de forma preocupante nos Estados Unidos, segundo estudo divulgado no último dia dez de janeiro. De acordo com o Instituto Nacional de Abuso de Álcool e Alcoolismo, que faz parte das Instituições Nacionais de...