A atividade física pode e deve integrar o dia a dia de quem tem pressão alta. Aprenda a ajustá-la para minimizar os riscos e potencializar os benefícios a ajustá-la para minimizar os riscos e potencializar os benefícios Por Fernando Barros Hipertensos não precisam — e nem devem — fugir dos exercícios físicos. Basta fazer alguns ajustes. (Ilustração: … Leia Mais

O autoexame deve ser feito mensalmente, sendo uma das maneiras mais importantes para identificar o câncer de mama. Por Nathalia Giannetti (Blog  MdeMulher) A campanha Outubro Rosa está aí para destacar a importância de fazer a prevenção e a identificação precoce do câncer de mama. E um dos temas mais reforçados é o autoexame das mamas, imprescindível para toda mulher. Isso porque … Leia Mais

De acordo com um levantamento realizado pela Universidade Federal de São Paulo, em parceria com o Ministério da Saúde, a maior parte dos casos de licença para o tratamento da saúde do Brasil está relacionado a um diagnóstico psiquiátrico.”Entre as 10 principais causas de afastamento do trabalho, cinco estão relacionadas a transtornos mentais, sendo a depressão a causa número um”, explica … Leia Mais

Todos os anos, milhares de novos casos de câncer de mama são descobertos no Brasil. A estimativa para 2016 era de 57.960 novos casos da doença no país, sendo que 99% dos casos acometem as mulheres. Os números assustam e a realidade é árdua, mas ainda assim há razões para ser otimista. As chances de … Leia Mais

Por Ana Lydia Os mofos nas paredes de casa, seja na cozinha, no quarto, na sala ou banheiro, são pequenos inconvenientes que podem se tornar grandes problemas. Além de danificarem e deixarem sua parede com um aspecto escurecido, eles também podem atacar a sua saúde. Mas você sabe como tirar mofo da parede? Existem algumas … Leia Mais

Chegamos a mais uma edição da Bem Viver Mulher. Nesta 16ª Edição temos a certeza de que nosso trabalho faz a diferença para os leitores e leitoras do Sul de Minas. Em março comemoramos 7 anos de Bem Viver Mulher. Foram anos de muitos desafios, conquistas e alegrias. Com o passar do tempo temos a … Leia Mais