Trabalhar excessivamente pode trazer diversos problemas de saúde, como stress crônico, ansiedade e depressão. Agora, uma nova pesquisa, publicada na revista Stroke, indica que trabalhar demais aumenta o risco de acidente vascular cerebral (AVC). De acordo com o estudo, quem trabalha mais de 10 horas diárias por 50 dias durante o ano está 29% mais propenso a … Leia Mais

Desfilar cabelos volumosos que durem o dia todo é um desafio – especialmente para quem tem pouca quantidade ou fios finos, como eu. Pomadas, pós e produtos de textura sempre foram meus aliados nessa missão. Agora, sprays e xampus a seco estão repaginados, com fórmulas mais flexíveis, que não deixam o cabelo enrijecido nem com aspecto grudento. … Leia Mais

Ele não é gloss nem batom. Com textura bem fluida, o lip tint, produto queridinho do momento, deixa os lábios corados com aspecto natural. Mas a graça é aproveitá-lo também em outras partes do rosto, fazendo um make monocromático superatual. Confira 3 maneiras diferentes de usar o lip tint:  Boca  (Debora Islas/CLAUDIA) Diferentemente dos batons comuns, … Leia Mais

Sardas de mentirinha, maria-chiquinha e muita sombra colorida – tudo de um jeito chique e atual. Por Ketlyn Araujo As festas juninas já estão rolando soltas Brasil afora, e prometem durar, no mínimo, até o mês de julho. Se você é do tipo que, além de montar um look todo temático para o arraial – aliás, já conferiu a … Leia Mais

Doar sangue é um ato de solidariedade. Cada doação pode salvar a vida de até quatro pessoas. E é este pensamento que Adalto Carvalho leva a cada vez que pratica o ato. Doador frequente há 15 anos, o motorista conta que se orgulha de poder ajudar. “Sei que já salvei muitas vidas com isso e … Leia Mais

Existe uma confusão grande entre sofrer de insônia e ter maus hábitos de sono. Muitas pessoas dizem ser insones por só conseguirem dormir quando já é madrugada, mas não levam em consideração o fato de dormirem pesado e acordarem depois das 10h todos os dias. Ou de serem fatos isolados, relacionados a uma preocupação na vida ou … Leia Mais

Animal Print – Atemporal, a onça é muito fácil para compor looks, sejam sensuais, românticos ou modernos. Além de tudo, vai bem em vários ambientes, sendo versátil nos momentos de lazer até os mais formais. Tudo depende da composição escolhida. Se você acha que é muito difícil de combinar, apresento aqui algumas opções para sair por … Leia Mais

O sociólogo da alimentação Carlos Alberto Dória e o chef Marcelo Corrêa Bastos se juntaram para empreender uma redescoberta da cozinha caipira. E esse trabalho de pesquisa, entre antigos documentos, registros e livros de receitas, deu origem a A Culinária Caipira da Paulistânia. Dá pra dizer que os autores a desbravam sob três aspectos. O geográfico, já … Leia Mais

Já podemos considerar aberta a temporada mais animada do ano, produção? O Carnaval está quase chegando, e não faltam opções para curtir: seja em uma ida à praia, com muito glitter nos blocos de rua ou até com samba no pé nos desfiles das escolas, o que a gente não deve esquecer nunca é do cuidado com … Leia Mais

Para você que adora curtir os blocos de rua na sua cidade, já sabe que o melhor mesmo é levar na bolsa só o essencial, por segurança e conforto. A dica é levar suas coisas numa bolsinha compacta ou até mesmo pochete, que estão super em alta! Mas o que levar? A dica é fazer uma listinha de … Leia Mais