Trabalhar excessivamente pode trazer diversos problemas de saúde, como stress crônico, ansiedade e depressão. Agora, uma nova pesquisa, publicada na revista Stroke, indica que trabalhar demais aumenta o risco de acidente vascular cerebral (AVC). De acordo com o estudo, quem trabalha mais de 10 horas diárias por 50 dias durante o ano está 29% mais propenso a … Leia Mais

A vida é tão corrida que nem damos por ela. O tempo foge-nos e desconcentra-nos o fato de estarmos sempre a pensar como vamos poder arranjar mais tempo. Vamos facilitar-lhe aqui um plano de ação que serve para quase todas as pessoas. Organização e tempo de qualidade consigo própria. 1. Limpezas Sim ouviu bem, faça … Leia Mais

Com certeza você já conhece o leite de coco nas preparações culinárias como bolos, pudins e moquecas, mas você já ouviu falar sobre as propriedades desse ingrediente nos cabelos? Pois saiba que o leite de coco é excelente para hidratar e nutrir os fios. Isso porque ele é rico em óleos benéficos para as madeixas, … Leia Mais

“Alguém me disse uma vez a definição do inferno: “No seu último dia na Terra, a pessoa que você se tornou vai encontrar a pessoa que você poderia ter se tornado.” – Anônimo Às vezes, para nos tornarmos bem-sucedidos e nos aproximarmos da pessoa que podemos nos tornar, não precisamos adicionar mais coisas – precisamos … Leia Mais

Desfilar cabelos volumosos que durem o dia todo é um desafio – especialmente para quem tem pouca quantidade ou fios finos, como eu. Pomadas, pós e produtos de textura sempre foram meus aliados nessa missão. Agora, sprays e xampus a seco estão repaginados, com fórmulas mais flexíveis, que não deixam o cabelo enrijecido nem com aspecto grudento. … Leia Mais

Ele não é gloss nem batom. Com textura bem fluida, o lip tint, produto queridinho do momento, deixa os lábios corados com aspecto natural. Mas a graça é aproveitá-lo também em outras partes do rosto, fazendo um make monocromático superatual. Confira 3 maneiras diferentes de usar o lip tint:  Boca  (Debora Islas/CLAUDIA) Diferentemente dos batons comuns, … Leia Mais

Sardas de mentirinha, maria-chiquinha e muita sombra colorida – tudo de um jeito chique e atual. Por Ketlyn Araujo As festas juninas já estão rolando soltas Brasil afora, e prometem durar, no mínimo, até o mês de julho. Se você é do tipo que, além de montar um look todo temático para o arraial – aliás, já conferiu a … Leia Mais

Aconselhamento via internet alia praticidade e bons resultados nos negócios Seja por causa da redução das vagas de emprego formal, seja pela transformação na aspiração de carreira das gerações mais jovens, o empreendedorismo só cresce. Principalmente entre as mulheres, o investimento nessa área se tornou uma realidade – elas já respondem por quase metade do … Leia Mais

Doar sangue é um ato de solidariedade. Cada doação pode salvar a vida de até quatro pessoas. E é este pensamento que Adalto Carvalho leva a cada vez que pratica o ato. Doador frequente há 15 anos, o motorista conta que se orgulha de poder ajudar. “Sei que já salvei muitas vidas com isso e … Leia Mais

O dia dos namorados está chegando, mas é sempre bom ter uma desculpa para comemorar com seu amor, então nos separamos uma lista de 15 filmes românticos que vocês podem encontrar na Netflix e entrar no clima da data especial. Confira: O Plano Imperfeito Desesperados por um pouco de sossego, dois assistentes exaustos unem forças para fazer … Leia Mais