Buscar uma composição que alongue o corpo e afine a silhueta, valorizando o que você tem de melhor e disfarçando o que mais te incomoda, talvez seja o grande objetivo das mulheres todos os dias, quando abrem os seus guarda roupas. Mas como saber quais peças combinar para que você se sinta mais esbelta e … Leia Mais

Que o mundo é machista não é nenhuma novidade. Como você, mulher, deve saber bem (e sentir na pele todos os dias), por mais que determinados comportamentos estejam mudando a passinhos de formiga, a sociedade como um todo – mesmo que alguns países tenham ideias mais progressistas do que outros – ainda tem muito o que evoluir nesse aspecto. … Leia Mais

O sociólogo da alimentação Carlos Alberto Dória e o chef Marcelo Corrêa Bastos se juntaram para empreender uma redescoberta da cozinha caipira. E esse trabalho de pesquisa, entre antigos documentos, registros e livros de receitas, deu origem a A Culinária Caipira da Paulistânia. Dá pra dizer que os autores a desbravam sob três aspectos. O geográfico, já … Leia Mais

Existe uma confusão grande entre sofrer de insônia e ter maus hábitos de sono. Muitas pessoas dizem ser insones por só conseguirem dormir quando já é madrugada, mas não levam em consideração o fato de dormirem pesado e acordarem depois das 10h todos os dias. Ou de serem fatos isolados, relacionados a uma preocupação na vida ou … Leia Mais

Durante toda a história, as mulheres protagonizaram grande parte das manifestações e movimentos sociais no mundo todo. Um deles é aquele que defende sua própria liberdade e conquistas culturais, sociais e políticas. O Dia Internacional da Mulher tem um histórico de muita luta e representatividade, e é por essa busca por igualdade de direitos que uma data … Leia Mais

Já podemos considerar aberta a temporada mais animada do ano, produção? O Carnaval está quase chegando, e não faltam opções para curtir: seja em uma ida à praia, com muito glitter nos blocos de rua ou até com samba no pé nos desfiles das escolas, o que a gente não deve esquecer nunca é do cuidado com … Leia Mais

Para você que adora curtir os blocos de rua na sua cidade, já sabe que o melhor mesmo é levar na bolsa só o essencial, por segurança e conforto. A dica é levar suas coisas numa bolsinha compacta ou até mesmo pochete, que estão super em alta! Mas o que levar? A dica é fazer uma listinha de … Leia Mais

Curtir o Carnaval com as crianças em bloquinhos de rua ou bailinhos de clubes é a diversão perfeita para as famílias que gostam do alalaô desta época do ano. Para os pequenos, é uma chance de conhecer a cultura brasileira, de entender o brincar coletivo e reforçar o aprendizado de respeitar as diferenças. E cabe aos adultos … Leia Mais

Se você é carnavalesca, já sabemos como serão os dias daqui para a frente: maratona de bloquinhos e bailes, a maior parte do tempo em pé e com copos de bebidas ou sacolés alcoólicos nas mãos. É tudo super legal, mas se você não se preparar minimamente antes de sair de casa ou não se cuidar no pós-evento, … Leia Mais

Muito glitter, diversão e roupas coloridas da cabeça aos pés… É assim que gostaríamos que o Carnaval fosse lembrado, mas infelizmente não é só o que está acontecendo. Na última quarta-feira (27), a jornalista Olga Bagatini usou seu perfil do Twitter para relatar um golpe sofrido por ela durante um dos bloquinhos do pré-Carnaval, em São Paulo. O que a levou a fazer … Leia Mais