Quando se fala em depressão, é comum vir à mente uma pessoa com os sintomas clássicos da doença: prostrada, com pouco interesse pela vida e nenhuma vontade de sair da cama. Mas existem sinais ocultos que também podem indicar a depressão em quem está vivendo “normalmente”. Muitas vezes, são formas inconscientes de disfarçar o problema, considerado … Leia Mais

A Quarta-feira de Cinzas marca o início da Quaresma A Quarta-feira de Cinzas foi instituída há muito tempo na Igreja; dia que marca o início da Quaresma, tempo de penitência e oração mais intensa. Para os antigos judeus, sentar-se sobre as cinzas já significava arrependimento dos pecados e volta para Deus. As cinzas bentas e … Leia Mais

Você sabia que a meditação, quando feita regularmente durante oito semanas, é capaz de aumentar a massa cinzenta do cérebro – região responsável pela aprendizagem e memória? Foi isso que mostrou um estudo feito pela Universidade de Harvard, em 2011. Pensando nisso, o MdeMulher separou 5 aplicativos que ajudarão você a aderir essa prática e, com certeza, aprender com mais facilidade … Leia Mais

Você até trabalha todos os dias, não falta em seus compromissos, como as aulas da faculdade, academia ou reuniões familiares, mas sente que tudo isso não faz sentido? Sentir-se “pra baixo”, sem ânimo, não ver significado nas coisas que faz ou não enxergar nada de positivo são alguns sinais que indicam uma depressão. Quem está … Leia Mais

Quando começa dezembro, é praticamente inevitável iniciar a contagem regressiva para o fim do ano. Há muita coisa a ser resolvida, muito trabalho a ser executado, muitos prazos a serem cumpridos, claro, mas aquela sensação de que faltam apenas algumas semanas para o Natal e para o Réveillon permanece o tempo todo dentro de muitos de nós. Para você se … Leia Mais

O Regime Militar foi um marco na nossa história, onde instauraram-se proibições que influenciaram nosso modo de nos relacionarmos com  as outras pessoas, com as leis e normas morais. A autoridade e a não participação popular foram pontos chaves nessa época. O regime considerado antidemocrático do governo militar durou até 1985, onde o povo pode … Leia Mais

Sua colega de baia foi promovida e bateu aquela inveja. Foi inevitável. Você ficou feliz por ela, só que não conseguiu conter esse sentimento. Depois se sentiu culpada e, mais, envergonhada. Nem conseguiu desabafar com seu namorado ou com sua BFF com medo de receber um “Ah, isso não é legal, é inveja!” Ok, inveja, … Leia Mais

Natasha Madov, Diana Assennato e Emily Canto Nunes são as minas do Ada. Um veículo que fala de tecnologia, internet e cultura digital para mulheres O GOOGLE JÁ É MUITO BLACK MIRROR Em maio, o Google deu uma amostra da evolução de sua inteligência artificial — em especial, de seu assistente de voz, o Google Assistente, … Leia Mais

É bastante comum nos meios empresariais ouvirmos um comentário do tipo: “Ele/ela era um excelente técnico… mas agora, como líder, é uma decepção.” Também é comum a atitude de um diretor/administrador em premiar o bom desempenho de um funcionário, promovendo-o a líder. Só que nem todos os bons funcionários estão preparados para assumir a função … Leia Mais

Primeiramente, amar-se Amor próprio é o sentimento de dignidade, estima ou respeito que cada um tem por si mesmo. Quando amamos alguém, temos a tendência de cuidar dessa pessoa, de querer bem, proteger e agradar. No caso do amor próprio sentimos da mesma forma, porém, por nós mesmos. Neste caso, as ações são voltadas para … Leia Mais